Infografis
Justru para pemakan daginglah yang kerap kali menyingkrikan menu sayuran dari asupan gizi mereka.
4.Vegetarian hanya cocok buat orang dewasa
Fakta: Protein adalah protein yang terdiri dari asam amino. Bocah 10 tahun memerlukan 10 jenis asam amino untuk pertumbuhan. Asam amino ini ada di dalam tumbuhan yang mereka konsumsi.
5.Manusia didesain untuk mengkonsumsi daging saja
Fakta: Meski manusia bisa melahap daging, tapi anatomi tubuh manusia juga berfungsi untuk melakukan diet konsumsi sayuran.
Sistem saraf pencernaan manusia justru bisa melakukan keduanya dan berbeda dengan tubuh yang memang didesain hanya memakan daging saja, alias karnivora.
Kalaupun tubuh hanya didesain untuk mengkonsumsi daging, kita tentu tidak akan menderita kanker, serangan jantung, diabetes dan osteoporosis. (economictimes)
