Infografis
Suara.com - Pernahkah Anda merasa terjebak dengan rutinitas kerja di kantor? Atau merasa bosan karena mengerjakan tugas yang sama setiap hari?
Kini saatnya untuk menghalau kebosanan itu. Ada beberapa cara untuk membuat Anda lebih santai dan bisa meningkatkan produktivitas di kantor.
Berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan:
1.Memilih untuk bahagia
Kebahagiaan adalah sebuah mindset. Jadi, fokuskan diri Anda terhadap anugerah yang Anda terima meski dalam hal kecil dan selalu berpikir positif. Cepat atau lambat Anda akan merasa lebih baik dalam menjalani pekerjaan Anda. Jangan biarkan hal-hal negatif mempengaruhi perilaku atau tindakan Anda.
2.Selalu bersyukur
Salah satu aspek penting dalam hukum tarik-menarik (law of attraction) adalah selalu mensyukuri. Berterimakasihlah karena mendapat rekan-rekan kerja yang baik, untuk setiap tugas yang diberikan atasan, untuk perusahaan yang telah memberikan Anda kesempatan.
Saat Anda baik dengan orang-orang di sekeliling Anda, maka alam akan memberikan respon dan menjadi baik terhadap Anda. Dan, tentu saja Anda akan lebih merasa berbahagia.
3.Awali hari dengan tugas yang dibenci
Ada beberapa pekerjaan yang Anda suka dan ada beberapa pekerjaan yang Anda benci. Pilihlah pekerjaan yang Anda benci terlebih dahulu. Nah, jika Anda melakukan ini, maka Anda bisa memfokuskan hari Anda setelahnya dengan melakukan pekerjaan yang Anda suka.
4.Sering tertawa
Ada anggapan satu hari tanpa tertawa sama saja dengan menghilangkan hari Anda. Tertawa akan menangkal kemarahan. Kelilingi diri Anda dengan orang-orang atau barang yang membikin Anda tertawa. Hal ini akan menaikkan mood Anda. Bisa jadi foto keluarga, meme di desktop Anda atau yang lain. Dengan demikian, hari Anda akan lebih cerah. (Timesofindia)
