Infografis
Suara.com - Kate Middleton dikabarkan melakukan cara baru untuk pola makannya akhir-akhir ini. Dengan cara itu dia konon berharap memiliki kulit cantik alami dan bentuk pinggang yang ideal.
Diet yang dilakukannya itu bukan diet milk shake, melainkan, menurut beberapa sumber, sang putri memilih untuk diet makanan mentah. Ini artinya, Kate menghindari makanan yang diproses dan dimasak (setidaknya untuk suhu sekitar 118 derajat).
Sumber yang dekat dengan Kate mengatakan: "Kate merupakan sosok yang sempurna tapi motivasinya sebenarnya adalah kulit yang cerah."
Lantas, apa saja makanan favorit perempuan bangsawan ini? Kate amat suka menyantap Ceviche (ikan mentah dengan jus dan rempah-rempah), gazpacho (sup tomat dingin), semangka salad, tabbouleh, dan susu almond.
Meski demikian, Kate tidak setiap hari menyantap makanan mentah. Dia hanya memakan makanan mentah satu hari dalam seminggu. Diet yang dipilihnya ini tentu saja merupakan ide menarik karena tidak membatasi untuk menyantap jenis masakan lain.
Kate mencoba diet yang kini sedang tren tersebut, karena dua alasan. Pertama, untuk menjaga tubuh fitnya, karena dirinya ingin mempertahankan tubuh atletisnya.
Kedua, untuk mendapatkan kulit yang cerah dan bersinar. Padahal banyak orang mengatakan Kate sudah cantik.
Beberapa penggemar diet makanan mentah mengatakan bahwa jenis diet ini selain bermanfaat bagi kesehatan dan menjaga berat badan, tetapi juga bisa menjaga kesehatan rambut, kulit bercahaya, serta kuku yang kuat dan sehat.
Penggemar diet makanan mentah percaya bahwa dengan tidak memasak makanan, vitamin dan nutrisi tetap kaya dan padat. Anda tertarik untuk mengikuti jejak Kate? (Dailymail)
