7. Tutup mata dan tarik nafas pelan-pelan sambil menggembungkan pipi (gerakan seperti meniup balon), tahan selama lima detik. Kemudian buang nafas perlahan-lahan dari mulut sampai pipi mengempis.
8. Kembangkan mulut seperti sedang tersenyum, lalu buka mata Anda.
Setelah melakukan gerakan-gerakan tersebut dijamin wajah Anda akan terasa relaks, segar dan kencang kembali. Selamat mencoba!