6. Efektivitas dan Keamanan Konsumsi Jangka Panjang
Tidak seperti obat tetes mata kimia, jus wortel dan madu bersifat alami dan aman dikonsumsi jangka panjang. Berdasarkan survei oleh Fakultas Farmasi Universitas Padjadjaran, tidak ditemukan efek samping signifikan pada peserta yang rutin mengonsumsi jus wortel selama 2 bulan.
Namun begitu, jika kamu memiliki alergi terhadap madu atau mengalami gangguan gula darah, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
7. Kesimpulan, Cegah Lebih Baik daripada Mengobati
Menjaga kesehatan mata tidak harus mahal. Resep jus wortel dan madu untuk penglihatan menawarkan pendekatan alami yang mudah dijalankan siapa saja. Tidak hanya memperbaiki ketajaman penglihatan, tetapi juga membantu memperlambat proses degeneratif pada mata akibat penuaan atau paparan layar elektronik.
Mulai sekarang, coba deh jadikan jus ini bagian dari rutinitas sehatmu. Dengan cara yang sederhana, kamu bisa menjaga jendela dunia tetap jernih dan tajam! ***
Kontributor : Tantri Amela Iskandar