Infografis
Kabar baiknya, banyak langkah pencegahan dapat dilakukan sejak dini dan tidak memerlukan teknologi canggih—cukup dengan gaya hidup sehat, kontrol rutin, dan dukungan sosial.
“Tidak ada kata terlambat untuk mulai peduli pada kesehatan otak kita,” ujar dr. Andhika.
Dengan pendekatan yang holistik, bukan hanya usia harapan hidup yang bisa diperpanjang, tetapi juga kualitas hidup yang lebih baik bisa diraih, terutama di usia lanjut.
