Awas! Stres dan Dehidrasi Bisa Picu Infeksi Saluran Kemih pada Pria

- Keseimbangan kerja dan hidup yang buruk

Pria dengan pekerjaan bertekanan tinggi sering kali mengabaikan kesehatan. Kebiasaan makan yang buruk, kurang tidur, dan sistem kekebalan tubuh yang melemah meningkatkan risiko infeksi.

- Kesadaran higiene rendah

Kurangnya perhatian pada kebersihan area genital atau kebiasaan menahan kencing dalam waktu lama dapat menjadi penyebab utama infeksi saluran kemih.

Cara Mencegah Infeksi Saluran Kemih pada Pria

Gopal Ramdas Tak merekomendasikan para pria untuk lebih memperhatikan kesehatan mereka, termasuk mengenali tanda-tanda awal infeksi saluran kemih dan segera mencari bantuan medis.

Pencegahan yang efektif mencakup:

- Tetap menjaga tubuh tetap terhidrasi dengan minum air yang cukup setiap hari.
- Mengelola stres untuk menjaga sistem kekebalan tubuh tetap optimal.
- Menjaga kebersihan tubuh, terutama area genital.
- Tidak menahan keinginan untuk buang air kecil terlalu lama.

Dengan penerapan gaya hidup sehat dan perhatian terhadap tanda-tanda awal, risiko infeksi saluran kemih pada pria dapat diminimalkan. (antara)