Infografis
Salah satu manfaat utama pengobatan akupuntur adalah mengurangi nyeri, terutama nyeri kronis seperti sakit punggung, osteoarthritis, atau migrain. Penelitian yang dilakukan di Rumah Sakit Universitas Indonesia menunjukkan bahwa akupuntur efektif dalam meredakan nyeri pada pasien dengan osteoarthritis lutut.
Sebuah studi yang diterbitkan di Jurnal Akupuntur Indonesia juga menyebutkan bahwa akupuntur mampu mengurangi intensitas nyeri pada pasien yang mengalami nyeri otot dan sendi.
2. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Akupuntur juga dikenal dapat membantu menurunkan tingkat stres dan kecemasan. Sebuah studi yang dilakukan oleh Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga menunjukkan bahwa akupuntur dapat menstimulasi pelepasan endorfin, hormon yang berfungsi meningkatkan perasaan bahagia dan menurunkan kecemasan.
Oleh karena itu, akupuntur sering digunakan sebagai terapi pendamping untuk mengatasi masalah kesehatan mental.
3. Meningkatkan Kualitas Tidur
Masalah tidur adalah keluhan yang umum di masyarakat modern. Akupuntur telah terbukti efektif dalam meningkatkan kualitas tidur bagi mereka yang mengalami insomnia.
Penelitian yang dilakukan di Klinik Akupuntur Surabaya menemukan bahwa 70% pasien yang menjalani terapi akupuntur melaporkan peningkatan kualitas tidur setelah beberapa sesi perawatan.
4. Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan
Baca Juga: Tips Menjaga Kesehatan Mental bagi Ibu: Kunci Membentuk Keluarga Bahagia
Akupuntur juga dapat digunakan untuk mengatasi masalah pencernaan seperti sembelit, diare, dan sindrom iritasi usus.
