Mirip Jahe, Ini 5 Manfaat Kesehatan Kunyit Putih yang Tak Terduga

2. Pertahanan Imun dan Anti-Inflamasi

Kekuatan antioksidan pada kunyit putih mampu melawan radikal bebas, menurunkan peradangan, dan mendukung sistem kekebalan tubuh. Senyawa anti-inflamasi di dalamnya membantu melindungi tubuh dari berbagai risiko penyakit kronis.

3. Kesehatan Pernapasan

Bagi mereka yang sering mengalami masalah pernapasan seperti asma, sesak napas, batuk, atau pilek, kunyit putih dapat menjadi solusi herbal yang meredakan gejala dan meningkatkan fungsi paru-paru.

4. Kesehatan Kulit dan Luka

Sifat antibakteri dan antijamur memungkinkan kunyit putih untuk membantu penyembuhan luka, mengatasi jerawat, dan bahkan mencegah penuaan dini pada kulit.

5. Dukungan Sistem Reproduksi

Rempah ini memiliki peran positif dalam kesehatan reproduksi, membantu melancarkan menstruasi dan mengurangi keputihan, serta memberikan dukungan pada kesehatan organ reproduksi.

D. Cara Penggunaan

Baca Juga: 7 Rempah Ajaib, Dijamin Tingkatkan Imun Tubuh di Musim Hujan

1. Rebusan air kunyit putih: Rimpang kunyit putih biasanya direbus dan diminum airnya sebagai jamu.
2. Bubuk kunyit putih: Digunakan sebagai bahan campuran teh atau kapsul herbal.
3. Pasta herbal: Digunakan untuk perawatan kulit atau mengatasi luka ringan.

Meski kunyit putih memiliki banyak manfaat, penggunaannya harus dalam jumlah yang wajar. Mengonsumsi terlalu banyak bisa menyebabkan gangguan pencernaan atau alergi bagi beberapa orang. Jika digunakan untuk pengobatan penyakit serius, konsultasikan dulu dengan dokter atau ahli herbal.