Infografis
Suara.com - Pernahkah Anda mengalami mata bengkak sebelah? Kondisi ini memang cukup mengganggu penampilan dan kenyamanan.
Mata bengkak sebelah bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari yang ringan hingga yang memerlukan penanganan medis.
Penyebab Mata Bengkak Sebelah
Dikutip dari beragam sumber web kesehatan salah satunya pafikotasubang.org, beberapa penyebab umum mata bengkak sebelah antara lain:
1. Kurang Tidur
Kurang tidur merupakan salah satu penyebab umum mata bengkak. Ketika kita kurang tidur, tubuh tidak memiliki waktu yang cukup untuk memulihkan diri, termasuk memulihkan jaringan di sekitar mata.
Akibatnya, cairan akan menumpuk di area tersebut, menyebabkan mata terlihat bengkak dan sembap. Selain itu, kurang tidur juga dapat memicu lingkaran hitam di bawah mata, memperparah tampilan mata yang lelah.
Untuk mencegah mata bengkak akibat kurang tidur, pastikan Anda mendapatkan 7-8 jam tidur berkualitas setiap malam.
2. Alergi
Baca Juga: Ini Lho Hal yang Perlu Kamu Lakukan Ketika Bintitan, Wajib Simak!
Alergi terhadap berbagai zat, seperti serbuk sari, bulu hewan, debu, atau makanan tertentu, dapat memicu reaksi alergi pada mata. Reaksi ini dapat menyebabkan mata menjadi merah, gatal, berair, dan bengkak. Selain itu, hidung tersumbat dan bersin-bersin juga sering menyertai alergi. Jika Anda mengalami mata bengkak akibat alergi, sebaiknya hindari paparan alergen dan konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan obat antihistamin atau obat tetes mata yang sesuai.
