5 Bahaya Menahan Bersin, Dari Stroke Hingga Pecah Pembuluh Darah!

Suara.com - Menahan bersin mungkin terlihat sepele, tetapi tindakan ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan. Bersin adalah mekanisme alami tubuh untuk mengeluarkan benda asing yang masuk ke saluran pernapasan, seperti debu atau virus.

Ketika kita menahan bersin, tekanan yang seharusnya dikeluarkan saat bersin terperangkap di dalam tubuh, yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.

Berikut adalah beberapa dampak negatif dari menahan bersin:

1. Peningkatan Tekanan Darah

Menahan bersin dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah yang mendadak. Ini bisa berbahaya, terutama bagi mereka yang memiliki riwayat hipertensi, karena dapat memicu komplikasi serius seperti stroke atau serangan jantung.

2. Pecahnya Pembuluh Darah

Tekanan tinggi akibat menahan bersin dapat menyebabkan pembuluh darah pecah, terutama di area mata, hidung, atau bahkan otak. Pecahnya pembuluh darah di otak dapat berakibat fatal.

3. Gangguan Pendengaran

Telinga tengah terhubung dengan rongga hidung melalui saluran Eustachius. Menahan bersin dapat meningkatkan tekanan udara dan merusak saluran ini, yang berpotensi menyebabkan gangguan pendengaran sementara atau permanen.

4. Cedera Diafragma