Infografis
Suara.com - Kolesterol tinggi kerap kali masih disepelekan oleh banyak orang. Padahal, kolesterol merupakan "pembunuh senyap" karena tidak menunjukkan gejala yang jelas pada tahap awal.
Jika tidak ditangani, kondisi ini dapat menyebabkan penyakit serius seperti serangan jantung dan stroke. Oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda peringatan kolesterol tinggi agar dapat melakukan pencegahan sedini mungkin.
Apa Itu Kolesterol Tinggi?
Kolesterol adalah zat lemak yang secara alami terdapat dalam tubuh. Namun, kadar kolesterol yang berlebihan dapat menumpuk di dinding arteri dan menyebabkan penyempitan, yang dikenal sebagai aterosklerosis. Kondisi ini dapat mengganggu aliran darah ke organ vital seperti jantung dan otak.
Baca Juga: 11 Herbal untuk Kolesterol yang Bantu Jaga Kesehatan Jantung, Mudah Ditemukan
Gejala Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai
Meskipun kolesterol tinggi tidak selalu menimbulkan gejala yang khas. Dikutip dari berbagai sumber, ada beberapa tanda yang perlu diperhatikan, diantaranya:
1. Nyeri Dada
Nyeri dada sering kali menjadi gejala awal kolesterol tinggi. Penumpukan plak di arteri koroner dapat menghambat aliran darah ke jantung, menyebabkan rasa sakit yang terasa seperti tekanan atau sesak. Nyeri ini bisa menjalar ke lengan, bahu, leher, atau rahang. Jika nyeri dada berlangsung lebih dari beberapa menit atau disertai gejala lain seperti sesak napas atau keringat dingin, segera cari pertolongan medis.
2. Sesak Napas
Baca Juga: Cara Cegah Stroke Berulang, Wajib Rajin Olahraga Setiap Hari?
Penyempitan pembuluh darah akibat kolesterol tinggi membuat jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah, yang dapat menyebabkan sesak napas, terutama saat beraktivitas fisik atau saat berbaring.
3. Mudah Lelah dan Lemah
Kadar kolesterol tinggi dapat mengganggu aliran darah ke otot, membuat Anda merasa lebih lelah dan lemah dari biasanya, bahkan setelah aktivitas ringan.
4. Pusing dan Sakit Kepala
Kolesterol tinggi meningkatkan risiko stroke, yang dapat menyebabkan pusing, sakit kepala, kesulitan berbicara, kelumpuhan pada wajah atau anggota tubuh, serta gangguan penglihatan. Jika mengalami gejala-gejala ini, segera hubungi layanan darurat.
5. Kaki dan Tangan Mudah Kesemutan
Kaki kesemutan kadang disepelekan oleh beberapa kalangan karena gejala ini biasanya hilang dengan sendirinya. Namun, seperti yang dikutip dari pafitimortengahutara.org, kesemutan pada kaki atau tangan bisa jadi sebagai gejala dari kolesterol tinggi yang merupakan dampak dari penumpukan plak sehingga mengganggu sirkulasi darah ke ekstremitas.
Kolesterol tinggi sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas di awal tetapi dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan serius. Gejala seperti nyeri dada, sesak napas, kelelahan berlebihan, pusing, dan kesemutan pada kaki perlu diwaspadai.
Penting untuk melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin untuk mendeteksi kadar kolesterol dan mencegah komplikasi serius. Dengan deteksi dini dan penanganan yang tepat, risiko akibat kolesterol tinggi dapat diminimalkan.
