Untuk membuat ramuan ini, Anda memerlukan:
- 2 siung bawang putih (iris tipis)
- 2 jempol jahe segar (potong tipis)
- Kayu manis sepanjang 7 cm
- 1/2 buah jeruk nipis (potong dadu, buang biji)
- 300 ml air matang
- Sedikit garam mineral non-rafinasi
Cara Pembuatan dan Konsumsi
- Rebus semua bahan dengan 300 ml air menggunakan api sedang
- Jangan sampai mendidih, cukup hingga aromanya keluar
- Tunggu hingga hangat dan tambahkan sedikit garam mineral
- Ramuan ini cukup untuk 2 kali minum
- Konsumsi 2 kali sehari selama 7-14 hari
Kandungan dan Khasiat Bahan
- Bawang Putih: Mengandung allicin yang membantu mencegah pembekuan darah, Menurunkan tekanan darah dan kolesterol, Memiliki sifat antiinflamasi.
- Jahe: Mengandung gingerol yang melancarkan sirkulasi, Memiliki efek antikoagulan alami, Mengurangi peradangan.
- Kayu Manis: Mengandung coumarin yang membantu mengencerkan darah, Mengatur kadar gula darah, Kaya antioksidan.
- Jeruk Nipis: Kaya vitamin C, Meningkatkan penyerapan zat besi, Memperkuat pembuluh darah
Itulah resep obat herbal pengencer darah alami yang bisa mencegah pengentalan darah dari dokter Zaidul Akbar. Selamat mencoba!