Awas! Bahaya Teh untuk Anak, Bisa Jadi Biang Kerok Penyebab Penyakit

Suara.com - Selama tidak mengalami alergi, konsumsi makanan dan minuman apapun idealnya tidak akan mendatangkan masalah ketika dalam porsi yang wajar. Namun demikian belakangan muncul kekhawatiran pada orang tua setelah kabar bahaya teh untuk anak beredar di media sosial.

Untuk masyarakat Indonesia, teh sendiri adalah minuman yang wajar disajikan untuk siapa saja. Namun khusus untuk anak-anak apalagi jika yang dikonsumsi teh instan dalam kemasan, maka dapat menimbulkan ragam risiko kesehatan.

Berikut beberapa bahaya teh untuk anak yang bisa dibagikan sebagai pengetahuan untuk Anda, para orang tua.

1. Adanya Kandungan Kafein

Teh hitam dan teh hijau memiliki kandungan kafein yang dapat berpengaruh pada sistem saraf pusat. Seperti yang Anda pahami, kafein dapat menyebabkan efek samping kecemasan, insomnia, hingga gangguan pencernaan.

Efeknya semakin tinggi pada anak-anak, yang secara alami memiliki reaksi lebih sensitif pada zat ini. Jika dikonsumsi berlebihan, anak-anak dapat mengalami gangguan yang disebutkan di atas dengan derajat yang berbeda-beda, dan tentunya tidak baik untuk kesehatan serta tumbuh kembang anak-anak.

2. Penyerapan Nutrisi

Mengacu pada beberapa studi yang ada, konsumsi teh yang berlebihan juga dapat menyebabkan efek gangguan penyerapan nutrisi seperti zat besi di dalam tubuh. Pada anak-anak, kebutuhan nutrisi ini cukup tinggi sehingga akan sangat berpengaruh ketika kemampuan tubuh menyerapnya berkurang.

Zat besi akan digunakan oleh tubuh guna mendukung perkembangan tubuh. Tanpa adanya asupan zat besi yang cukup, tumbuh kembang anak-anak tidak akan berjalan optimal sehingga berisiko memiliki postur tubuh yang tidak ideal.

3. Gula Tambahan di Dalam Teh