Infografis
Sedangkan untuk mood swing yang parah atau sangat sering terjadi hingga menyebabkan gangguan aktivitas sehari-hari, sebaiknya dikonsultasikan pada pskiater atau psikolog. Psikiater atau psikolog dapat membantu mengindentifikasi penyebab mood swing sekaligus memberikan penanganan yang tepat.
Mood swing yang disebabkan oleh gangguan mental sulit sembuh dengan sendirinya. Tanpa penanganan medis, sering kali kondisi penderita akan menjadi semakin buruk. Bahkan, bukan tak mungkin akan merusak hubungan dengan pasangan dan keluarga, seperti yang dialami oleh Jennifer Lopez dan Ben Affleck.
