Infografis
4. Merokok
Merokok merusak dinding arteri dan meningkatkan risiko pembentukan plak serta gumpalan darah, yang dapat menyebabkan penyakit jantung.
5. Obesitas
Kelebihan berat badan dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes, yang semuanya merupakan faktor risiko penyakit jantung.
6. Kurang Aktivitas Fisik
Gaya hidup sedentari atau kurangnya aktivitas fisik dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dengan berkontribusi pada obesitas dan masalah metabolik.
7. Diet Tidak Sehat
Konsumsi makanan tinggi lemak jenuh, garam, dan gula dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
8. Stres
Stres kronis dapat mempengaruhi kesehatan jantung dengan meningkatkan tekanan darah dan berkontribusi pada kebiasaan hidup tidak sehat seperti merokok atau makan berlebihan.
9. Riwayat Keluarga
Bila ada anggota keluarga yang memiliki riwayat penyakit jantung, risiko Anda mungkin lebih tinggi.
10. Usia dan Jenis Kelamin
Risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya usia. Selain itu, pria umumnya memiliki risiko lebih tinggi di usia yang lebih muda dibandingkan wanita, meskipun risiko bagi wanita meningkat setelah menopause.
Oleh karena itu penting untuk rutin melakukan pemeriksaan kesehatan dan mengadopsi gaya hidup sehat untuk mengurangi risiko penyakit jantung.
Apalagi dengan perkembangan teknologi di bidang Kesehatan akan mempermudah pasien dalam mendapatkan layanan Kesehatan, termasuk layanan Kesehatan jantung.
Baca Juga: Tria The Changcuters Ambruk Saat Manggung, Begini Pertolongan Pertama Serangan Jantung
Itu pula yang mendasari BraveHeart Center hadir untuk memberikan layanan dengan peralatan modern dan terkini serta didukung oleh tim medis yang berpengalaman serta fasilitas diagnostic yang lengkap, sehingga mampu menangani kasus – kasus kompleks pada jantung, pembuluh darah, serta otak.
