Suara.com - Urine dan kesehatan memiliki hubungan yang sangat penting karena urine dapat menjadi indikator kondisi kesehatan tubuh.
Warna urine dapat menjadi penanda baik buruknya kesehatan karena perubahan warna urine seringkali menunjukkan adanya masalah kesehatan dalam tubuh. Berikut adalah beberapa warna urine dan artinya:
1. Bening atau Transparan
Warna urine bening atau transparan menandakan bahwa asupan cairan dalam tubuh normal dan sudah memenuhi jumlah minimal cairan dalam tubuh. Jaga terus asupan cairanmu agar tubuh terhidrasi dengan baik.
2. Kuning Pucat
Warna urine kuning pucat masih menandakan situasi normal. Wajar saja jika urine sedikit berwarna karena urine membuang limbah dari dalam tubuh manusia yang larut dalam air.
3. Kuning Tua
Warna urine kuning tua menandakan bahwa tubuh sedang mengalami dehidrasi. Minum lebih banyak air dapat mengembalikan warna urine ke kuning muda.
4. Oranye
Warna urine oranye terjadi biasanya setelah orang mengonsumsi vitamin atau beberapa bentuk pengobatan, terutama obat yang digunakan untuk mengobati infeksi.
5. Putih Keruh