Infografis
3. Mencegah Obesitas
Beberapa penelitian mengatakan bahwa konsumsi susu bisa mengurangi risiko obesitas yang lebih rendah. Menariknya lagi, manfaat tersebut berkaitan dengan susu murni (whole milk).
4. Mengoptimalkan Sistem Imun Tubuh
Kalsium menjadi salah satu nutrisi yang sangat baik untuk mengoptimalkan sistem imun tubuh. Jika kita rutin mengonsumsi susu UHT maka sistem imun tubuh akan tetap optimal.
5. Menjaga Kesehatan Tulang
Salah satu manfaat paling nyata dari rutin minum susu, baik UHT atau jenis lainnya, adalah bisa mendapatkan asupan kalsium yang tinggi. Nutrisi tersebut sangat penting bagi perkembangan serta kekuatan tulang.
Itu tadi jawaban atas pertanyaan apakah penyimpanan susu UHT harus dingin. Semoga informasi ini bermanfaat!
Kontributor : Putri Ayu Nanda Sari
Baca Juga: Edukasi Susu Kambing, Meriam Bellina Beberkan Manfaatnya bagi Kesehatan
