4 Cara Bikin Vagina Kencang Supaya Seks Makin Nikmat: Latihan Squat Hingga Senam Kegel

Sabtu, 11 Mei 2024 | 05:15 WIB
4 Cara Bikin Vagina Kencang Supaya Seks Makin Nikmat: Latihan Squat Hingga Senam Kegel
Ilustrasi squat. (Freepik/benzoix)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Lakukan gerakan squats selama beberapa kali untuk mendapatkan hasil yang optimal. Tidak hanya vagina kencang, gerakan ini juga bisa membantu membentuk bokong agar semakin indah.

4. Peregangan pelvis

Peregangan pelvis adalah gerakan lainnya yang bisa membuat vagina kencang. Pasalnya gerakan itu dapat membantu memperkuat otot pelvis. Cara termudah untuk melakukan peregangan pelvis adalah dengan duduk di ujung kursi dan melebarkan kedua kaki

Bungkukkan tubuh ke arah kaki sambil rentangkan tangan. Meski terlihat sepele, gerakan ini bisa memperkuat otot pelvis sehingga vagina kencang.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI