Infografis
2. Beri ASI Eksklusif selama 6 bulan
Ahli nutrisi dari Universitas Hohenheim, Veronika Scherbaum mengatakan, memberikan ASI eksklusif hingga 6 bulan dapat membantu mencegah stunting. Hal ini karena ASI memberikan kandungan gizi mikro dan makro kepada anak. Selain Itu ASI juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh anak.
3. Pemberian MPASI sehat
Selain ASI, MPASI juga menjadi salah satu cara untuk mencegah stunting. Usahakan memberikan MPASI yang cocok untuk memenuhi gizi anak. Penambahan nutrisi pada anak ini juga disarankan WHO dalam mencegah stunting. Para ibu bisa berkonsultasi dengan dokter gizi untuk mendapatkan makanan yang sesuai.
4. Memantau tumbuh kembang anak
Orang tua penting untuk selalu memantau tumbuh kembang anak, khususnya tinggi dan berat badan. Hal ini berguna untuk mengetahui gejala awal jika anak menunjukkan tanda stunting.
5. Menjaga kebersihan lingkungan
Lingkungan akan sangat berpengaruh pada pertumbuhan anak. Hal ini karena lingkungan berisiko menyebabkan berbagai penyakit, termasuk stunting. Studi di Harvard Chan School menyebutkan, diare akibat lingkungan kotor menjadi faktor ketiga yang menyebabkan gangguan kesehatan tersebut. Ini akan meningkatkan peluang anak alami stunting.
Baca Juga: CEK FAKTA: Putri Ariani Dibayar Jokowi Rp 7 Trilliun
