Infografis
Sebab berbagai banyaknya alergen yang membuat asma kambuh, penderita harus bisa melakukan pencegahan. Beberapa hal yang dapat dilakukan untuk mencegah asma menjadi kambuh di antaranya:
- Menghindari alergen.
- Menjauhi rokok atau vape.
- Selalu sedia obat inhaler sesuai anjuran dokter.
- Olahraga yang teratur dimulai dari yang ringan seperti senam, renang, sepeda, dan jogging.
- Jika gejala kambuh dan tidak kunjung hilang, coba untuk berobat ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.
