Infografis
"Tidak dianjurkan konsumsi makanan mengandung protein hewani tinggi, karena dapat mengganggu pH urin dan meningkatkan risiko untuk membentuk batu ginjal. Kurangi konsumsi makanan seperti telur, daging ayam, sapi, kambing, dan keju," jelas dr. Andry.
Terakhir yakni tidak disarankan konsumsi makanan tinggi fosfat. Ini karena kalsium bisa membentuk dan memperparah batu ginjal, contohnya seafood dan daging merah.
3. Anjuran Makan Pasien Batu Ginjal saat Puasa
Beberapa makanan disarankan pasien batu ginjal yakni sayuran dan buah tinggi kandungan air, seperti , pir, nanas, semangka dan tomat dan sebagainya.
Sebaiknya konsumsi makanan tinggi kalsium dan vitamin D, ini karena apabila kadar kalsium tubuh rendah maka kadar oksalat dalam tubuh dapat meningkat. Contohnya seperti susu, keju tanpa garam, yogurt, tahu tofu, dan sayuran hijau gelap.
"Dianjurkan juga makanan rendah oksalat, seperti sawi, kubis, kembang kol, jamur, bawang bombay, kacang polong, dan buah-buahan seperti pisang, apel, dan lemon," jelas dr. Andry.
4. Rutin Konsumsi Obat Dokter
Meski sedang berpuasa, obat-obatan yang diresepkan tetap harus dikonsumsi dengan rutin. Pemberhentian konsumsi obat dapat mengakibatkan masalah kesehatan yang serius, sehingga pastikan untuk tetap mengonsumsi obat pada saat sahur dan berbuka puasa.
5. Tidak Kelebihan Vitamin C
Baca Juga: Perhatikan! Konsumsi 4 Makanan Ini Agar Kesehatan Ginjal Terjaga
konsumsi vitamin C secara berlebihan dapat memicu peningkatan kadar oksalat, yang merupakan senyawa yang dapat membentuk batu ginjal.
