Oralit Bikin Lebih Tahan Puasa, Dokter Tan Shot Tegas Menolak: Justru Bikin Gampang Haus

Sabtu, 01 April 2023 | 15:16 WIB
Oralit Bikin Lebih Tahan Puasa, Dokter Tan Shot Tegas Menolak: Justru Bikin Gampang Haus
Ilustrasi sahur minum air putih dan larutan oralit. (pexels.com/Daria Shevtsova)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Sehingga sama seperti oralit dan isotonik yang dibuat untuk orang dehidrasi akut, seperti diare atau kekurangan cairan akibat olahraga jarak jauh seperti maraton, dan tidak boleh untuk orang sehat atau dalam kondisi normal.

"Yuk kita kembalikan ke masalah proposinya. Jadi kalau orang sehat, tentu tidak minum oralit. Karena sekali lagi, kelebihan gula dan darah. Dan oralit itu komposisinya di buat untuk orang yang mengalami dehidrasi akut," papar dokter yang juga Edukator Kesehatan Pengurus Besar IDI itu.

Oralit juga bisa menyebabkan kelebihan gula karena isinya terdiri dari air, gula dan garam dan bisa menggantikan mineral yang hilang karena diare. Kandungan oralit terdiri dari Natrium klorida (NaCl), kalium klorida (KCl), trisodium sitrat dihidrat (Na3C6H5O7), glukosa anhidrat (C6H12O6).

Inilah sebabnya jika orang sehat dengan kadar gula normal, garam normal tapi ditambahkan gula atau garam bisa menyebabkan hiperglikemia dan hipernatremia. Hiperglikemia atau kelebihan kelebihan kadar gula dalam darah berbahaya untuk pasien diabetes, dan bisa menyebabkan hilang kesadaran.

"Jadi puasa itu bukan kekurangan cairan akut, tapi kondisi kelaparan akut," tegas Dr. Tan Shot Yen.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI