Infografis
Beri diri Anda manfaat dari latihan yoga teratur untuk mengembalikan energi dan membangun kekuatan tubuh. Coba dulu latihan dalam seminggu pertama dan rasakan dampaknya pada tubuh.
Capricorn
Untuk mengalihkan rasa frustrasi, ada baiknya coba pergi ke gym lebih sering. Saat stres melanda jadikan momen itu untuk menyadari apa yang sebenarnya sedang dibutuhkan.
Aquarius
Anda mungkin tengah mempelajari hal yang baru. Sebaiknya jangan terburu-buru. Tenang saja, rileks dan sadari bahwa segala hal baru memang perlu waktu untuk benar-benar memahami apa yang sebaiknya dipikirkan.
Pisces
Makanlah hanya makanan segar yang tersedia, berolahraga untuk rawat sendi juga sangat dibutuhkan. Anda bisa lakukan yoga atau berenang. Keduanya sangat dianjurkan.
