Infografis
Suara.com - Musisi Adele (34) ternyata memiliki masalah punggung kronis sejak remaja. Pada Januari 2021, cakram di tulang belakangnya selip saat putranya, Angelo (8), mengagetinya.
Cakram keenam (L6), yang terletak di dekat tulang ekor, terselip ketika buah hatinya itu mencoba mengerjainya dengan melompat di depan Adele saat baru keluar dari kamar mandi, lapor Page Six.
Cakram selip merupakan kondisi ketika bantalan lembut di antara tulang belakang terdorong keluar. Ini sangat menyakitkan jika menekan saraf.
Menurut laman Layanan Keseahatan Britania Raya (NHS), cakram selip dapat menyebabkan:
- nyeri punggung bawah
- mati rasa atau kesemutan di bahu, punggung, lengan, tangan, kaki, atau kaki
- sakit leher
- kesulitan menekuk atau meluruskan punggung
- kelemahan otot
- nyeri di pantat, pinggul atau kaki jika cakram menekan saraf linu panggul
Terkadang, rasa sakitnya disebabkan oleh cedera, seperti keseleo atau tegang. Tetapi seringkali tidak ada alasan yang jelas.
Adele pernah mengaku bahwa sakit punggung kronisnya telah berlangsung selama 18 tahun. Biasanya ras sakit akan kambuh ketika stres atau melakukan sesuatu dengan postur salah.
Cakram pertama yang terselip terjadi ketika ia bersin di usia 15 tahun.
NHS menuliskan bahwa cakram selip dapat membaik dengan beristirahat, minum obat penghilang rasa sakit, atau olahraga ringan.
Baca Juga: Bukan Hanya Angkat Galon Seperti yang Dilakukan Ayah Rozak, Ini Hal Lain yang Bisa Sebabkan Hernia
