Hits Health: Menu Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula, Wanita Terpaksa Resign dari Pekerjaan Gegara Menopause

Vania Rossa Suara.Com
Jum'at, 02 September 2022 | 10:06 WIB
Hits Health: Menu Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula, Wanita Terpaksa Resign dari Pekerjaan Gegara Menopause
Ilustrasi Menu Makanan Sehat. (Pixabay.com/Silviarita)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Mengonsumsi makanan sehat tentunya baik dalam menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Termasuk juga memilih makanan yang rendah karbohidrat dan gula berikut ini. Apa saja menu makanan rendah karbohidrat dan gula yang baik untuk kesehatan?

Menopause adalah kondisi alami yang terjadi akibat penuaan, tapi gejalanya cukup melemahkan bagi sebagian wanita. Sayangnya, penelitian menemukan jutaan wanita dipaksa berhenti dari pekerjaannya karena mengalami gejala menopause.  Kenapa?

Simak selengkapnya di bawah ini!

1. 4 Jenis Menu Makanan Rendah Karbohidrat dan Gula yang Baik untuk Dikonsumsi

Ilustrasi daging kambing (Pexels.com/mali maeder)
Ilustrasi daging kambing (Pexels.com/mali maeder)

Mengonsumsi makanan sehat tentunya baik dalam menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Termasuk juga memilih makanan yang rendah karbohidrat dan gula berikut ini. 

Seperti yang perlu diketahui bahwa zat karbohidrat ini bisa diubah menjadi glukosa sehingga kadar gula darah dalam tubuh pun sewaktu-waktu dapat meningkat tajam.  

Baca selengkapnya

2. Akibat Alami Menopause, Banyak Wanita Terpaksa Resign dari Pekerjaan

ilustrasi menopause (shutterstock)
ilustrasi menopause (shutterstock)

Penelitian menemukan jutaan wanita dipaksa berhenti dari pekerjaannya karena mengalami gejala menopause.

Baca Juga: Orang Ini Pamer Menu Makanan di Acara Pernikahan Teman, Sukses Bikin Publik Ngiler, Ada Apa?

Menopause adalah kondisi alami yang terjadi akibat penuaan, tapi gejalanya cukup melemahkan bagi sebagian wanita.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI