Kendailan Asam Urat, Tambahkan 12 Bumbu Dapur Ini Dalam Masakan ANda

Jum'at, 26 Agustus 2022 | 16:56 WIB
Kendailan Asam Urat, Tambahkan 12 Bumbu Dapur Ini Dalam Masakan ANda
Ilustrasi makanan sayuran sehat untuk penderita asam urat. (Pixabay)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Secang mengandung resin, resorsin, brazizil, D-alfa phallandrne, oscimenen dan minyak atsiri yang berguna untuk menghambat produksi asam urat pada tubuh. Untuk mengonsumsinya, seseorang dapat menyiapkan 5 gram kayu secang dan direbus pada 500 ml air. Meminum kayu secang dapat dilakukan dua kali sehari.

9. Daun kepel

Kandungan kimia saponin, flavonoid, dan alkaloid pada daun kepel membantu untuk menurunkan asam urat pada tubuh. Daun kepel sendiri dapat direbus sekitar 7 lembar dan direbus dengan tiga gelas air. Proses perebusannya juga harus tinggu hingga tersisi satu gelas air daun kepel dan diminum dua kali sehari.

10. Daun sendok

Daun sendok mengandung aucubin, tanin, vitamin A, B1, C, dan ursolic acid yang membantu mengurangi asam urat dalam tubuh. Cara mengonsumsinya bisa dengan merebus 5 lembar daun sendok dalam satu cangkir dan diminum dua kali sehari.

11. Cabe jawa

Cabe jawa juga membantu menurunkan asam urat dalam tubuh. Selain itu, cabe jawa memiliki efek analgesik atau anti nyeri yang mengurangi rasa sakit akibat asam urat.

12. Daun salam

Daun salam dipercaya dapat mengurangi asam urat pada seseorang. Daun salam mengandung eugenol dan sitral yang berguna sebagai diuretik dan analgesik untuk mengurangi rasa nyeri asam urat.

Baca Juga: Jarang Diketahui! Ternyata Manfaat Daun Tangkil Bisa Mengatasi Ini

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI