3. Tingkatkan Performa Anda Saat Berhubungan Seks, 5 Jenis Olahraga Ini Patut Dicoba

Performa yang baik di atas ranjang sangat memperngaruhi kehidupan seksual Anda. Karena itu kesehatan fisik dan mental yang baik sangat mempengaruhi hubungan seks Anda dan pasangan.
Tapi, olahraga bisa membantu meningkatkan kesehatan fisik dan mental. Pada akhirnya, cara ini bisa membantu meningkatkan performa Anda ketika berhubungan seks.
4. Kenali 5 Manfaat Minum Teh Peppermint Secara Rutin!

Biasanya daun peppermint atau nama ilmiah Mentha Piperita ini dijadikan campuran dalam olahan pasta gigi atau permen. Selain itu, ternyata daun peppermint bisa dijadikan sebagai seduhan teh. Jika kamu mengonsumsi daun ini maka kamu akan merasa segar. Mengutip dari ulasan sehatq.com, ternyata dari dua sendok makan daun peppermint sebenarnya memiliki berbagai kandungan nutrisi untuk tubuh.
Ditinjau oleh dr. Reni Utari dalam sehatq.com, daun peppermint ada berbagai sumber mineral yang bagus untuk tubuh yaitu Kalium, Kalsium, Vitamin A, Vitamin C, Folat. Berikut kelima khasiat meminum teh peppermint secara rutin di bawah ini.
Baca Juga: Ini Gejala HIV dan Cara Penularannya, Ratusan Mahasiswa Bandung Positif HIV
5. Dokter Ingatkan Bahayanya Waxing Vagina, Bisa Sebabkan Peradangan!