Terpopuler Kesehatan: Gerakan Mencegah Payudara Kendur, Kenali Cara Pencegahan Flu Tomat

Supermodel Kendall Jenner mengungkap kebiasaan-kebiasan yang dilakukannya sebelum tidur, termasuk bagaimana ia berhenti bermain ponsel satu jam sebelumnya.

"Aku mencoba untuk menjadi lebih baik, dengan menjauhkan ponsel dari tempat tidur di malam hari. Aku biasanya mencoba untuk tidak bermain ponsel setidaknya satu jam sebelum tidur," kata Kendall, dikutip dari Vogue.

Baca selengkapnya