Serupa Tapi Tak Sama, Ini Perbedaan Manfaat Mandi Berendam dengan Air Mengalir

Minggu, 21 Agustus 2022 | 18:27 WIB
Serupa Tapi Tak Sama, Ini Perbedaan Manfaat Mandi Berendam dengan Air Mengalir
ilustrasi mandi berendam. [Pexels/RODNAE Productions]
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Suara.com - Ketika mandi seseorang memiliki dua pilihan, antara berendam dan guyur (kucuran air mengalir). Kondisi mandi ini juga tergantung dengan preferensi masing-masing orang.

Banyak orang yang lebih nyaman ketika ia mandi dengan berendam. Sementara, beberapa orang lainnya lebih nyaman ketika mandi dengan air mengalir atau mengguyur dengan gayung.

Namun, rupanya dua cara mandi yang berbeda ini sendiri memberikan manfaat yang dan dampak yang berbeda juga pada setiap orang. Melansir laman Stylecraze, berikut beberapa manfaat dan dampak dari mandi dengan berendam dan air mengalir atau mengguyur dengan gayung.

Ilustrasi Bacaan Doa Mandi Wajib Setelah Haid (Pixabay)
Ilustrasi Mandi.  (Pixabay)

Manfaat mandi berendam

1. Memberikan efek terapi

Mandi dengan berendam, khususnya dengan air hangat dapat membantu memberikan efek terapi pada seseorang. Dengan mandi melalui berendam dapat membantu mengendurkan otot dan persendian. Tidak hanya itu, hal ini juga membantu seseorang terhindar dari stres.

Sementara itu, studi mengungkapkan mandi berendam dengan air hangat dapat membakar kalori dalam tubuh seperti berolahraga. Selain itu, mandi berendam membantu menurunkan kadar gula darah penderita diabetes mellitus tipe 2.

2. Meningkatkan kesehatan kulit

Mandi berendam dikatakan dapat menghidupkan kembalu kulit kusam. Hal ini karena berendam dapat meningkatkan aliran darah yang berguna sebagai pelembab alami kulit. Berendam juga dipercaya meredakan peradangan pada kulit, meredakan alergi, ruam, gatal-gatal, dan kulit bergelombang.

Baca Juga: 3 Hari Menghilang Usai Terseret Arus saat Mandi di Sungai, Seorang Warga Kapuas Hulu Ditemukan Meninggal Dunia

Tidak hanya itu, pada wajah wajah, berendam dapat membuka pori-pori yang tersumbat dan membantu menghilangkan kotoran pada kulit.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI