Infografis
Seperti yang sudah diketahui banyak orang, tekanan darah tinggi dapat menjadi akar dari berbagai penyakit kronis lain, seperti penyakit jantung, bahkan hingga stroke. Salah satu faktor yang menyebabkan hal ini terjadi adalah ketidakseimbangan asupan potasium, baik terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Buah tin, di bahasan ini, merupakan salah satu buah dengan kandungan potasium yang tinggi. Ketidakseimbangan yang terjadi di dalam tubuh dapat diatasi, bersamaan dengan masuknya serat ke dalam tubuh Anda. Dengan begini, zat yang berlebihan bisa lekas dikurangi dan tubuh kembali sehat.
Itu tadi beberapa manfaat buah tin yang bisa dibagikan dalam artikel singkat ini. Meskipun buah tin kaya nutrisi, baiknya konsumsi dalam jumlah sedang untuk membatasi asupan gula. Semoga informasi ini bermanfaat dan selamat melanjutkan aktivitas Anda!
Kontributor : I Made Rendika Ardian
