Cegah Masalah Penglihatan Terkait Usia, Cobalah Makan Buah Ini Setiap Hari!

Kamis, 18 Agustus 2022 | 11:39 WIB
Cegah Masalah Penglihatan Terkait Usia, Cobalah Makan Buah Ini Setiap Hari!
Ilustrasi mata, penglihatan (Pexels/Min An)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Associate Professor Gopinath mengatakan bahwa sekarang ini sebagian besar penelitian fokus pada efek nutrisi umum, seperti vitamin C, E dan A pada mata.

"Penelitian kami berbeda karena kami fokus pada hubungan antara flavonoid dan degenerasi makula," jelasnya.

Flavonoid adalah antioksidan kuat yang ditemukan di hampir semua buah dan sayuran. Flavonoid ini memiliki manfaat anti-inflamasi yang penting untuk sistem kekebalan tubuh.

Penelitian ini juga memeriksa banyak makanan yang mengandung flavonoid, seperti teh, apel, anggur merah dan jeruk. Tapi, hasilnya tidak menunjukkan adanya hubungan antara sumber makanan lain yang melindungi mata dari penyakit.

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI