Ahli: Olahraga 30 Menit setelah Makan Bantu Turunkan Gula Darah Pasien Diabetes

Selasa, 16 Agustus 2022 | 15:30 WIB
Ahli: Olahraga 30 Menit setelah Makan Bantu Turunkan Gula Darah Pasien Diabetes
ilustrasi makan (pexels.com/Sam Lion)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Ada sejumlah faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena diabetes tipe 2 termasuk jika Anda:

  1. Berusia di atas 40 tahun (atau 25 tahun untuk orang Asia Selatan)
  2. Memiliki kerabat dekat dengan diabetes (seperti orang tua, saudara laki-laki atau perempuan)
  3. Kelebihan berat badan atau obesitas
  4. Berasal dari Asia, Afrika-Karibia atau Afrika kulit hitam

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI