Infografis
Dalam sebuah studi 2010, anak-anak usia 4 tahun yang telah berlatih renang sejak bayi memiliki kemampuan beradaptasi serta tingkat percaya diri tinggi. Mereka yang terbiasa berenang sejak bayi juga lebih mandiri dibandingkan lainnya.
Meningkatkan waktu berkualitas
Saat berenang bayi akan melakukannya bersama orang tua atau pengasuhnya. Hal tersebut dapat membuat waktu yang dihabiskan berkualitas. Selain itu, bayi juga jadi lebih fokus terhadap kegiatan yang dilakukan bersama orang tua dan pengasuhnya.
Membangun otot
Berenang membutuhkan gerak otot-otot bayi. Hal tersebut membantu meningkatkan perkembangan dan otot kontrol di usia muda. Selain itu, dengan berenang juga membantu bayi menggerakan sendi-sendi sehingga menjadi lebih sehat.
Tidak hanya itu, berenang akan membantu memperkuat jantung, paru-paru, otak, dan pembuluh darahnya. Hal tersebut membantunya tetap sehat dan mengurangi risiko berbagai penyakit.
Meningkatkan koordinasi dan keseimbangan
Berenang pada usia bayi rupanya juga membantu meningkatkan koordinasi dan keseimbangan bayi. Hal ini karena berenang membutuhkan gerakan kaki dan tangan bersama-sama. Hal tersebut akan mendorong kemampuan koordinasi dan keseimbangan yang dimilikinya.
Sebuah studi 2003 menemukan, berenang akan memengaruhi tingkan anak saat tumbuh. Bahkan, anak yang berenang sejak bayi biasanya lebih fokus pada perhatian pada hal-hal yang dilakukannya serta instruksi yang diminta orang lain.
Baca Juga: Soal Bayi Gizi Buruk Meninggal Dunia, Bupati Cianjur Sebut Kesadaran Kesehatan Masyarakat Minim
Memperbaiki pola tidur
