Infografis
Tingginya kandungan antioksidan yang dimiliki buah kecapi dapat membantu seseorang mencegah kanker. Seperti yang dipahami bersama, bahwa antioksidan adalah satu zat yang dapat menangkal radikal bebas dan kerusakan sel yang ditimbulkannya.
Antioksidan yang ada di buah kecapi berasal dari zat polifenol, yang dapat menghambat pembelahan sel abnormal dan mencegah pembentukan pembuluh darah untuk sel tersebut.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Dalam buah kecapi terdapat salah satu kandungan yang disebut dengan quercetin. Kandungan ini termasuk dalam zat antioksidan yang dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh, sehingga tidak mudah terserang penyakit.
Selain itu ada pula kandungan vitamin C yang dikenal luas sangat baik untuk membantu sistem pertahanan tubuh yang kuat.
Itu tadi, empat dari sekian banyak manfaat buah kecapi yang bisa didapatkan ketika dikonsumsi secara rutin. Tentu saja, konsultasikan dengan dokter kepercayaan Anda untuk mengetahui porsi normal yang bisa dikonsumsi. Selamat melanjutkan aktivitas, dan semoga menjadi hari yang menyenangkan!
Kontributor : I Made Rendika Ardian
