Infografis
Sagitarius
Suka atau tidak, coba paksa dirimu untuk keluar dan berolahraga setidaknya tiga kali seminggu. Berlari dan yoga adalah kombinasi yang bagus atau, jika tidak mau, berenang dan yoga bisa kamu coba. Tetapkan harapan yang realistis dan rasakan sensasi manis kesuksesan!
Capricorn
Gunakan strategi manajemen waktu untuk tetap ke gym di sela pekerjaanmu, sehingga kamu dapat melakukan latihan fisik yang baik beberapa kali seminggu. Latihan membantumu mengungkapkan seperti apa diri kita yang sebenarnya. Emosi yang kamu hadapi hari ini adalah peluang hari esok.
Aquarius
Lakukan rutinitas olahragamu dengan serius dan banyak istirahat sehingga kamu dapat menghadapi tantangan yang mungkin membuatmu menjauh dari berolahraga. Jangan biarkan apa pun mengatur ulang prioritas yang kamu tetapkan untuk diri sendiri minggu ini.
Pisces
Untuk meningkatkan kekuatan, kamu dapat melakukannya selama waktu ini dan meminimalkan gangguan, berolahraga secara teratur dan minum banyak air. Menjaga tubuh dan pikiranmu selaras dengan energi universal saat ini adalah prioritas.
