Infografis
Suara.com - Selama puluhan tahun, orang-orang telah menggunakan tanaman untuk mengobati penyakit. Obat herbal bisa berasal dari daun, kulit kayu, batang, akar, hingga bunga.
Beberapa obat herbal juga dinilai dapat membantu mengontrol penyakit kronis, seperti diabetes, hipertensi, hingga penyakit jantung.
Kepala Petugas Medis di Jindal Naturecure Institute, Babina NM, menyebutkan tiga herbal dengan manfaat kesehatan luar biasa, dilansir The Health Site:
- Rosemary
Bahan kimia anti-inflamasi dan antioksidan dalam Rosemary dapat memperkuat sistem kekebalan dan meningkatkan sirkulasi darah.
Antioksidan berlimpah yang ditemukan dalam rosemary, yang disebut asam carnosic, dapat membantu melindungi sel-sel otak dari perubahan terkait usia, seperti penurunan kemampuan linguistik.
- Lavender
Meskipun lavender adalah ramuan yang dapat dimakan, banyak penelitian difokuskan pada baunya.
Menurut banyak penelitian, aroma lavender dapat mengurangi kecemasan, meningkatkan kualitas tidur, dan meredakan ketegangan serta iritasi.
Baca Juga: 4 Obat Herbal yang Dipercaya Mampu Atasi Hipertensi, Salah Satunya Kunyit
- Basil
