Infografis
Dilansir dari India Times, penelitian menemukan bahwa kadar insulin pasien diabetes dapat turun setelah memakan jantung pisang. Meski penelitian tersebut belum terbukti secara klinis, jantung pisang dapat menurunkan gula darah dan meningkatkan hemoglobin karena kaya akan serat dan zat besi.
5. Baik untuk kesehatan tulang
Jantung pisang mengandung potasium, kalsium, vitamin A, vitamin C dan vitamin E yang dapat mengurangi ketidaknyamanan sendi, meningkatkan kepadatan mineral tulang, dan mengurangi kadar osteokalsin sehingga dapat mencegah kondisi osteoporosis.
Demikian informasi seputar manfaat jantung pisang bagi kesehatan yang dapat dibagikan. Semoga informasi di atas bermanfaat untuk Anda!
Kontributor : Muhammad Zuhdi Hidayat
