Infografis
Sagitarius
Waktu sibuk dapat mengganggu, jadi berhati-hatilah untuk memperlambat pikiranmu saat membuat keputusan. Untuk membantu tetap membumi dalam emosi, cobalah melakukan yoga dua kali seminggu. Fokus pada pernapasan dalam, mengembangkan paru-paru dengan napas teratur dapat merangsang sirkulasi darah segar ke organ vital.
Capricorn
Bangun sedikit lebih awal dapat memberimu kesempatan untuk memiliki waktu sendiri yang sehat sebelum hari dimulai. Kamu akan mendapat manfaat dari meluangkan sedikit waktu setiap hari untuk memusatkan diri pada apa yang ingin kamu capai.
Aquarius
Membuat yang terbaik dari situasi sulit adalah sesuatu yang sangat kamu kuasai. Namun, biarkan dirimu terkadang merasakan kekecewaan. Tidak selalu terserah dirimu untuk "melakukan yang terbaik." Berlatihlah untuk melestarikan sikap dan kemauan positif untuk situasi yang benar-benar layak untuk itu.
Pisces
Selalu perhatikan apa yang kamu makan sehingga kamu merasa yang terbaik setiap saat, dan terutama saat stres. Ada cara untuk menangani situasi ini dan kebanyakan dari mereka hanya melibatkan sedikit pemikiran ke depan. Misalnya, untuk setiap minuman beralkohol yang kamu konsumsi, minumlah satu gelas air.
Baca Juga: Sikap Gampang Panik dan Stress Ternyata Terdapat di 5 Zodiak Ini
