Infografis
Suara.com - Hari Raya Idul Adha identik dengan makanan dengan daging kurban, seperti sapi dan kambing. Memakan daging kambing dan sapi dapat menyebabkan naiknya kolesterol dalam tubuh. Jika kolesterol naik, maka akan mengganggu metabolisme tubuh.
Kolesterol yang tinggi terkadang tidak diketahui oleh penderitanya. Gejala koleserol tinggi adalah mudah pusing, mudah lelah, metabolisme tubuh berkurang,dan nyeri di bagian badan tertentu. Penderita kolesterol tinggi harus segera diobati baik dengan obat tertentu maupun makanan tertentu yang dapat menurunkan kolesterol.
Kolesterol dalam sebenarnya dibutuhkan oleh tubuh jika dalam kadar normal. Namun, jika kadar kolesterol berlebihan, maka akan menjadi sumber penyakit. Kolesterol yang tinggi dapat diatasi dengan mengonsumsi kayu manis. Berikut ini manfaat kayu manis untuk kolesterol.
Manfaat Kayu Manis
Baca Juga: Cara Masak Sop Daging Kambing yang Empuk
Kayu manis adalah sebuah tumbuhan alami yang diambil dari bagian dalam kulit yang kering dengan aroma wangi, rasa yang manis, dan bau yang segar. Kayu manis sering digunakan dalam masakan sebagai penyedap rasa.
Kayu manis telah digunakan oleh banyak orang sejak zaman dahulu sebagai bumbu masak. Selain itu, kayu manis juga memiliki manfaat yang baik dalam menyembuhkan penyakit. Kayu manis telah terkenal di berbagai negara, selain karena manfaatnya, rasa kayu manis juga nikmat.
- Peran kayu manis dalam melawan kolesterol berperan untuk mengurangi kadar kolesterol LDL yang jahat dan menjaga kolesterol baik atau HDL agar tetap stabil.
- Kayu manis juga dapat mengurangi tekanan darah tinggi dengan memberikan efek pelebaran dan pelemasan pembuluh darah. Pembuluh darah yang lebih lebar akan melancarkan aliran darah dan menenangkannya.
- Kayu manis juga sangat bermanfaat untuk kesehatan jantung. Oleh karena itu, kayu manis sangat baik jika dicampurkan dalam masakan dengan daging merah.
Demikian peran kayu manis dalam melawan kolesterol. Kolesterol yang kadarnya dibiarkan tinggi akan membuat penderita mengalami sakit seperti tekanan jantung dan lain sebagainya.
Kayu manis berperan penting dalam menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh sehingga tubuh tetap sehat dan kadar kolesterol tetap stabil. Kayu manis dapat dikonsumsi sebagai tambahan bumbu atau dicampur madu dan lain sebagainya.
Kontributor : Annisa Fianni Sisma
Baca Juga: Trik Rahasia Bikin Daging Rendang Lebih Nikmat: Ganti Santan Dengan Susu
