Infografis
Suara.com - Komedian Rini S Bon Bon meninggal dunia setelah melawan penyakit diabetes yang dideritanya sejak 1996. Kabar meninggalnya Rini S Bon Bon disampaikan langsung salah seorang pelawak yang juga kerabat Rini, Qubil AJ melalui pesan WhatsApp.
Rini meninggal dunia di kediamannya di kawasan Kramat Lontar, Paseban, Senen, Jakarta Pusat, Minggu (10/7/2022). Diketahui, sebelum meninggal dunia kondisi komedian perempuan tersebut memang kurang baik.
Dari informasi yang diperoleh Suara.com, jenazah Rini S Bon Bon rencananya akan dimakamkan Senin (11/7/2022) sekitar pukul 09.00 WIB di TPU Kawi-Kawi, Johar Baru, Jakarta Pusat.
Diabetes sendiri merupakan penyakit tidak menular yang tak bisa dianggap remeh. Ketika seseorang didiagnosis memiliki diabetes, maka ia diharuskan menjaga gaya hidup agar kesehatannya tidak memburuk.
![Komedian Rini S Bon Bon saat dirawat di sebuah rumah sakit. [YouTube CumiCumi]](https://media.suara.com/pictures/original/2022/07/11/62566-rini-s-bon-bon.jpg)
Di sisi lain, selain faktor keturunan, diabetes juga bisa mengincar siapa saja terutama mereka yang menyukai makanan atau minuman tinggi gula. Untuk itu penting menjaga diri untuk mencegah penyakit diabetes.
Salah satu cara untuk mencegah diabetes yaitu dengan asupan makanan yang dikonsumsi. Terdapat beberapa makanan yang berguna untuk mencegah diabetes pada seseorang. Melansir laman Eatingwell, berikut beberapa di antaranya:
1. Kacang—kacangan
Seperti yang diketahui, makanan yang mengandung karbohidrat olahan akan membuat gula darah menjadi tidak stabil. Untuk itu, gula darah dalam tubuh dapat dikurangi dengan mengonsumsi makanan tinggi protein dan lemak seperti kacang-kacangan.
Selain itu, kacang-kacangan juga kaya akan lemak tidak jenuh ganda. Lemak ini rupanya dapat memperlambat perkembangan diabetes tipe 2 pada seseorang.
Baca Juga: Tangis Keluarga Antar Rini S Bon Bon ke Peristirahatan Terakhir
2. Oatmeal
