Infografis
Banyak orang berpikir bahwa kaki mereka akan bersih karena sabun dan air di kamar mandi, tetapi sebenarnya itu tidak cukup mencegah bau kaki akibat keringat.
Anda perlu mencuci dan menggosok kaki sekali sehari menggunakan air hangat dan sabun untuk mencegah kaki iritasi dan kapalan.
4. Lidah
Sikat gigi rutin dan merawat gusi adalah langkah penting untuk senyum yang indah. Tapi, membersihkan lidah Anda juga penting untuk menjaga napas Anda tetap segar lebih lama.
Karena, lidah Anda memiliki banyak tonjolan kecil yang dapat menyembunyikan bakteri dan menggosoknya setiap hari setelah menyikat gigi dapat membantu menghilangkan bau mulut.
5. Tubuh
Meskipun mandi air panas dapat membantu Anda rileks setelah hari yang panjang, mandi air panas setiap hari tidak diperlukan karena bisa mengiritasi kulit Anda.
Air panas dan sabun yang keras menghilangkan minyak alami kulit, menyebabkannya kulit lebih cepat kering. Bagi kebanyakan orang, mandi dua hingga tiga kali seminggu saja sudah cukup untuk menjaga kebersihan.
Baca Juga: Potong 2 Sapi, Thariq Halilintar Bagikan Daging Kurban ke Panti Asuhan
