6 Manfaat Jamu Temulawak, Salah Satunya Memperlancar Pencernaan

Suara.com - Temulawak salah satu bahan utama jamu tradisional yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Lantas apa saja manfaat jamu temulawak? Untuk selengkapnya, simak ulasannya berikut ini.

Temulawak atau yang memiliki nama ilmiah Curcuma xanthorrhiza ini merupakan tanaman herbal batang maupun akarnya menyatu dalam tanah. Temulawak ini mempunyai kandungan nutrisi seperti kurkumin, zat tepung, minyak atsiri, protein, phleandren, serat kamfer, antioksidan, antioksidan, kalsium, turmerol, borneol, zat besi, sodium, potasium, dan lainnya.

Dengan kandungan nutrisi yang melimpah tersebut, temulawak ini pun dimanfaatkan sebagai obat-obatan herbal atau jamu tradisional. Melansir dari berbagai sumber, adapun manfaat jamu temulawak yakni sebagai berikut.

1. Memperlancar Proses Pencernaan

Kandungan serat kurkumin pada temulawak membantu untuk memperlancar pencernaan atau buang air besar. Selain itu, temulawak juga bermanfaat untuk mengatasi perut kembung, dispepsia, serta berbagai masalah pencernaan lainnya.

2. Meningkatkan Imunitas

Temulawak yang mengandung kurkumin ini memiliki manfaat untuk meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh. Selain itu, temulawak jufa mempunyai sifat anti-inflamasi. Untuk mengonsumsinya, bisa dengan cara meminumnya setelah direbus air hangat.

3. Antibakteri dan Antijamur

Manfaat temulawak jugasebagai antijamur dan antibakteri. Kandungan senyawa xanthorrhizol yang ada dalam temulawak ini cukup efektif membasmi bakteri Salmonella dan Staphylococcusm. Temulawak juga bersifat sebagai antimikroba karena kandungan minyak atsiri dan senyawa kurkumin di dalamnya.