Mengenal Prebiotik, Serat Makanan bagi Bakteri Baik Dalam Usus

Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa prebiotik dapat memberikan manfaat kesehatan bagi populasi umum. Manfaat ini termasuk peningkatan penyerapan kalsium, penurunan risiko alergi, peningkatan pertahanan sistem kekebalan tubuh, dan efek positif lainnya pada metabolisme.

Demikian informasi mengenai prebiotik yang mungkin masih ada sejumlah orang yang belum mengetahuinya. Semoga informasi ini bermanfaat.  

Kontributor : Ulil Azmi