Cara Mengatasi Anak Susah Makan, Orangtua Bisa Terapkan 5 Tips Ini

Tampilan makanan yang menarik juga bisa membangkitkan nafsu makan anak-anak. Maka dari itu, sajikan makanan dengan bentuk yang warna-warni dan menarik untuk dilihat, sehingga nafsu makannya meningkat.

3. Variasi Makanan

Mulai dari bentuk, tampilan, bahan, hingga rasa, akan sangat baik jika divariasikan. Semakin variatif makanan yang diberikan pada anak-anak, maka semakin tinggi pula nafsu makannya kembali besar untuk melahap semua masakan Anda.

4. Memberi Makanan Ringan Sehat

Inti dari makan yang banyak adalah asupan nutrisi yang cukup setiap hari. Jika memang anak susah makan, maka Anda bisa memberikan camilan sehat sebagai penopang asupan nutrisi harian. Misalnya, buah-buahan kering, kacang-kacangan, dan sebagainya.

5. Ajak Anak Memasak Bersama

Memasak bersama anak juga bisa jadi salah satu cara mengatasi anak susah makan. Dengan memasak bersama, anak akan merasakan pengalaman seru dalam mengkombinasikan berbagai jenis bahan menjadi satu masakan lezat dan bernutrisi. Makanan ini akan menjadi hasil karya yang dimilikinya, dan tentu saja ia akan merasa bangga dan senang saat memakannya.

Itu tadi, beberapa cara mengatasi anak susah makan dan tanda yang bisa dikenali sejak dini. Semoga tips ini bermanfaat.

Kontributor : I Made Rendika Ardian