Sering Minum Soda Diet? Ketahui Dampak Negatifnya yang Muncul Dalam 1 Jam Usai Masuk ke Dalam Tubuh

Kombinasi kafein dan aspartam menghasilkan efek tinggi jangka pendek dengan cara yang sebanding dengan kokain obat Kelas A. Jika diminum secara rutin, eksitotoksin yang dikeluarkan dapat menyebabkan otak menjadi lelah dan terstimulasi secara berlebihan.

Naik menjelaskan, kombinasi kafein dan aspartam akan menyebabkan kecanduan pendek yang mirip dengan cara kerja kokain. Eksitotoksin dilepaskan sehingga dapat melelahkan otak dengan merangsang neuroreseptornya secara berlebihan, terutama jika dikonsumsi secara rutin.

60 menit

Setelah satu jam berlalu, orang yang baru saja minum soda diet akan merasa lebih lapar dan haus daripada sebelumnya. Sehingga lebih mungkin untuk mengonsumsi junk food dengan rasa manis pula.

Naik juga menekankan kalau sekaleng soda diet tidak memberikan nutrisi sama sekali, justru berpotensi menyerap mineral penting dalam tubuh. Walaupun dingin, soda diet tidak akan mampu menghilangkan rasa haus.