Zodiak Kesehatan, 13 Juni 2022: Gemini, Biasakan Cuci Tangan dan Kaki Usai Aktivitas di Luar

Senin, 13 Juni 2022 | 09:02 WIB
Zodiak Kesehatan, 13 Juni 2022: Gemini, Biasakan Cuci Tangan dan Kaki Usai Aktivitas di Luar
Ilustrasi cuci tangan. (Shutterstock)
Follow Suara.com untuk mendapatkan informasi terkini. Klik WhatsApp Channel & Google News

Seminggu terakhir Anda terlalu banyak konsumsi makanan cepat saji dan minuman manis. Seminggu ke depan sebaiknya perbanyak makan sayur dan juga serta minum air mineral.

Leo

Alergi Anda berpotensi kambuh saat mengunjungi suatu tempat. Sebaiknya, selalu sediakan obat alergi setiap kali akan mendatangi tempat baru.

Virgo

Ganti menu sarapan dengan makanan yang rendah gula. Misalnya, gandum, oatmeal, atau kalau tetap ingin nasi gunakan beras merah. Cara itu bisa jadi salah satu strategi untuk diet tapi tetap makan 3x sehari.

Libra

ilustrasi olahraga. (Freepik)
ilustrasi olahraga. (Freepik)

Lakukan peregangan setiap pagi bisa membuat tubuh lebih relaks dan siap untuk beraktivitas. Apabila Anda memang tidak sempat untuk berolahraga, coba perbanyak jalan kaki selama beraktivitas.

Scorpio

Stres terkadang muncul akibat rasa khawatir yang terlalu berlebihan. Padahal tidak selalu setiap rencana berjalan sesuai keinginan. Belajarlah untuk memaklumi segala hal di luar ekapektasi.

Baca Juga: 10 Sifat Zodiak Virgo, Perhatian tapi Keras Kepala

Sagitarius

BERITA TERKAIT

REKOMENDASI

TERKINI