Suara.com - Gairah seksual yang menurun bisa terjadi baik pada laki-laki maupun perempuan. Misalnya, perempuan yang sudah memasuki masa menopause.
Dan meski telah banyak obat perangsang seks, namun obat alami tetap menjadi pilihan utama. Dikutip dari Lifehack, berikut enam makanan yang dipercaya bisa menjadi obat perangsang alami untuk perempuan.
1. Cokelat
Biji cokelat mengandung afrodisiak atau zat yang bisa meningkatkan hasrat seksual. Cokelat juga mengandung anandamide, yang dikenal sebagai "molekul bliss."
Selain itu, magnesium, fosfor, antioksidan, dan metilxantin dalam cokelat juga dapat menambah libido. Belum lagi kandungan phenylethylamine, yang dikenal sebagai "zat kimia pembangkit cinta", yang melepaskan dopamin di otak saat berhubungan seks!
2. Biji Klabet atau Fenugreek
Cara lezat lain untuk meningkatkan libido adalah mengonsumsi biji klabet atau fenugreek. Tanaman herbal ini sering digunakan sebagai afrodisiak oleh orang-orang kuno di Roma, Mesir, dan Yunani pada zamannya.
Biji tersebut sebenarnya bisa dikonsumsi oleh perempuan juga laki-laki untuk meningkatkan gairah seks. Biji Klabet juga disebut bisa meningkatkan produksi ASI bagi wanita menyusui.
3. Kayu Manis
Kayu manis, jahe, dan pala adalah ramuan penghangat yang meningkatkan aliran darah di area perut dan panggul. Rempah tersebut dikatakan bisa merangsang nafsu makan dan seks.
Anda bisa meminumnya dalam bentuk kapsul, atau meramu sendiri dengan menjadikannya minuman panas seperti teh. Efek aliran darah meningkat dari kayu manis ini bisa menambah kelembaban vagina dan meningkatkan hasrat seksual.