Infografis
Suara.com - Betapapun memprihatinkannya segala bentuk gangguan makan, sulit bagi orang tua untuk mengenalinya, terutama ketika seorang anak kecil atau remaja sedang berjuang dengannya.
Orang tua mungkin sering tidak curiga sampai mencapai tahap berbahaya. Banyak yang bahkan mengabaikannya sebagai "fase" dalam kehidupan seorang anak. Namun, hal itu hanya akan membahayakan anak Anda lebih jauh.
Gangguan makan bukan hanya satu kondisi, melainkan serangkaian kondisi psikologis yang dapat menyebabkan kebiasaan makan yang buruk. Awalnya seseorang mungkin mengembangkan obsesi terhadap makanan, berat badan dan bentuk tubuh seseorang, yang dapat menyebabkan mereka mengubah perilaku makan mereka.
Ada banyak jenis gangguan makan. Ini termasuk:
Baca Juga: Sehari Habiskan 100 Kilogram Tulang Iga, Warung Mi Kocok Sederhana Ini Kerap Diserbu Pembeli
Anoreksia
Orang yang menderita anoreksia terobsesi untuk menjadi kurus dan berusaha keras untuk menjaga berat badan agar tidak bertambah.
Bulimia adalah suatu kondisi, di mana orang cenderung makan banyak dan kemudian mengambil tindakan untuk menghilangkan kalori yang baru saja mereka konsumsi. Ini bisa membuat mereka sangat sakit.
Binge eating disorder (BED)
Baca Juga: Malu Ice Cream Jatuh saat di Eskalator, Warganet Ini Pura-pura Nyanyi
Ini adalah gangguan di mana orang sering makan berlebihan dengan makanan yang tidak sehat, bahkan ketika mereka tidak lapar.
Gangguan makan yang tidak ditentukan (EDNOS)
Disebut juga gangguan makan atipikal, gangguan makan yang tidak ditentukan lain adalah klasifikasi gangguan makan untuk orang yang tidak termasuk dalam kriteria diagnostik untuk gangguan makan lainnya.
Tergantung pada jenis gangguan makan yang diderita anak Anda, gejala gangguan makan dapat bervariasi. Beberapa gejala fisik antara lain:
- Kenaikan atau penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
- Kelelahan dan kelelahan
- Masalah gastrointestinal
- Pusing atau merasa pusing
- Dingin
- Infeksi mulut
- Memar dan bekas luka di jari, buku jari, dll.
- Napas berbau tidak sedap
Remaja muda atau anak-anak yang menderita gangguan makan juga dapat mengalami gejala psikologis termasuk:
- Obsesi pada penampilan
- Harga diri dan kepercayaan diri rendah
- Mengekspresikan rasa bersalah setelah makan
- Stres, kecemasan dan kemarahan
- Serangan panik
- Perubahan suasana hati yang ekstrem
- Menyakiti diri sendiri dan pikiran untuk bunuh diri
Berbicara dengan anak-anak tentang gangguan makan mungkin lebih sulit daripada yang Anda pikirkan. Ini bukan percakapan yang sama yang Anda lakukan dengan anak-anak Anda tentang pubertas atau menstruasi.
Gangguan makan dapat berdampak pada kesehatan mental. Oleh karena itu, tidak memilih kata-kata Anda dengan hati-hati dapat lebih berbahaya daripada kebaikan apa pun. Yang terpenting, dengarkan mereka dan masalah mereka. Jika mereka benar-benar menderita kelainan makan, cari tahu mengapa mereka mengembangkannya sejak awal.
Didiklah diri Anda sendiri tentang gangguan makan sehingga Anda dapat dengan hati-hati menguraikannya untuk anak Anda, tanpa membuat mereka khawatir. Jangan mengomentari tubuh mereka dengan cara apa pun. Bicaralah secara halus tentang bahaya diet dan bagaimana hal itu berdampak negatif pada tubuh.
Dalam skenario terburuk, ketika Anda merasa tidak dapat melakukan intervensi lebih jauh, carilah bantuan profesional. Tidak ada salahnya memilih terapi asalkan bermanfaat bagi anak Anda
