Infografis
Rutin meminum air hangat juga bisa membantu kerja ginjal untuk membersihkan darah. Ginjal yang sehat bisa menyaring kotoran dalam darah dan mengeluarkannya lewat proses ekskresi. Ketika darah sehat, maka fungsi yang dipegangnya menjadi optimal, dan jantung akan mendapatkan suplai oksigen serta nutrisi yang diperlukannya.
4. Menurunkan Tingkat Stres
Minum air hangat juga ternyata bisa membantu meningkatkan fungsi sistem saraf pusat sehingga mengurangi kecemasan dan rasa stres. Munculnya rasa rileks, tenang, dan emosi positif sesaat setelah minum air hangat bisa jadi sangat membantu kesehatan pikiran dan organ tubuh Anda.
Seperti yang diketahui bersama, stres berlebih bisa jadi pemicu munculnya berbagai masalah kesehatan terkait dengan jantung. Maka dari itu, tetap tenang, minum air hangat dalam jumlah ideal, dan rasakan ketenangan saat Anda beraktivitas.
Itu tadi setidaknya empat manfaat minum air hangat untuk jantung yang bisa dibagikan. Semoga menjadi bacaan yang berguna, dan selamat melanjutkan aktivitas Anda.
Kontributor : I Made Rendika Ardian
